Desde mi experiencia como otorrinolaringóloga, he visto cómo padres llegan a consulta preocupados por un hijo que ronca todas las noches, sin saber que detrás de ese sonido podría haber un trastorno que afecta su descanso, desarrollo y calidad de vida.

«Escuchar a tu hijo roncar no siempre debería darte tranquilidad. A veces, es el cuerpo pidiendo ayuda.»

¿Cuándo preocuparse por el ronquido?

No todos los niños que roncan tienen un problema. Pero es importante estar atentos si el ronquido:

• Es diario o ocurre la mayor parte de la semana
• Se acompaña de pausas en la respiración o jadeos
• Viene junto a un sueño agitado, despertares frecuentes o sudoración
• Está presente incluso sin estar resfriado
• Se combina con cansancio diurno, irritabilidad o falta de concentración

Todos estos signos pueden indicar obstrucción de las vías respiratorias superiores durante el sueño, algo que debe ser evaluado profesionalmente.

¿Qué causa el ronquido en niños?

Las causas más comunes de ronquido persistente en la infancia son:

• Adenoides y amígdalas agrandadas
• Rinitis alérgica crónica
• Desviación del tabique nasal
• Obstrucciones por pólipos o malformaciones nasales
• Sobrepeso u obesidad (cada vez más frecuente en edad pediátrica)

La más habitual es la hipertrofia adenoamigdalina, especialmente entre los 2 y 8 años, cuando estas estructuras alcanzan su mayor tamaño.

¿Qué consecuencias puede tener si no se trata?

Si no se aborda a tiempo, el ronquido persistente puede llevar a:

• Trastornos del sueño como síndrome de apnea-hipopnea obstructiva del sueño (SAHOS)
• Bajo rendimiento escolar y problemas de conducta
• Retraso en el crecimiento por disminución de hormona del sueño
• Alteraciones del lenguaje y la articulación
• Malformaciones faciales por respiración bucal crónica
• Riesgo cardiovascular a largo plazo en casos más severos

Además, el niño no descansa adecuadamente y eso impacta en su humor, energía y capacidad de atención.

“Un sueño reparador no solo es necesario, es fundamental para el desarrollo infantil.”

¿Cómo se evalúa un ronquido infantil?

La evaluación debe ser integral. En consulta, realizo una valoración clínica especializada que incluye:

• Historia clínica detallada
• Revisión de garganta, nariz y oídos
• Evaluación del sueño (por observación o grabaciones)
• Estudios complementarios si se requiere (nasofibroscopía, poligrafía respiratoria, etc.)

Cada niño es distinto, y mi objetivo es entender si ese ronquido es parte de una condición mayor y cómo tratarla adecuadamente.

¿Cuál es el tratamiento?

El tratamiento depende de la causa y la gravedad del caso:

• Medicación para alergias (en casos leves o estacionales)
• Cirugía (como adenoidectomía o amigdalectomía) en casos de obstrucción importante
• Cambios de hábitos y mejora en la higiene del sueño
• Derivación interdisciplinaria si es necesario (nutrición, fonoaudiología, ortodoncia)

Mi compromiso es ofrecerte una atención completa, con un enfoque individualizado y centrado en el bienestar del niño.

¿Notas que tu hijo ronca todas las noches?

No minimices los ronquidos. Aunque parezcan inofensivos, pueden ser una señal de algo más profundo que necesita atención. Cuanto antes se identifique la causa, más fácil será solucionarlo.

Agenda una consulta conmigo y démosle a tu hijo el descanso que necesita para crecer feliz, fuerte y saludable.